צרה ויגון

שֶׁלֹּא תְהֵא צָרָה וְיָגוֹן וַאֲנָחָה בְּיוֹם מְנוּחָתֵנוּ מדוע אנחנו חוששים שתקרה חלילה צרה ביום מנוחתינו? ומדוע דווקא בשבת? למה לא מבקשים את הבקשה הזאת גם ביום חול ויו"ט? ומדוע מבקשים זאת דווקא בברכת המזון?