הצפה רגשית

שוב מצאתי את עצמי יושב עם עצמי ומהרהר. בתקופה האחרונה אני עסוק הרבה במה שאני חווה. אני מנסה להתחבר לרגשות שלי, לתת להם שמות, להבין מה הם מספרים לי - וגם להגיע למבט מאוזן ויציב יותר על החוויות הסוערות שבליבי. אני מרגיש עם זה די טוב. המחשבות האלו עשו לי סדר בנושאים שבמשך שנים חוויתי בצורה...