ניסתי לעשות את התבודדות - ומרגיש לי נעבאך??!!

[מחזיק ברכה]

כן אבל זה לא תפילה מחוסר גשמי ובקשת ישועה למילוי החסר הגשמי כנאמר לעיל
אלא כרצון עז ופנימי לחיבור והתקרבות!!

 

[הלך אחר חכמים]

אני חושב שלגבי החלק השלישי, שבו אתה מרגיש כמו שתיארת, אין תשובה מהירה וקסומה שתעזור, בטח לא על גלי הפורום.
אני מאמין שבלימוד קבוע ומרוכז בספריו העוסקים במהות הקשר הזה, תראה הרבה תועלת. אגב, גם לשני החלקים האחרים שתיארת יפה.

כבר אמרו על הספר היסודי "השתפכות הנפש" שנחשב לליקוט הקדום והמוסמך ביותר בברסלב בעניין זה.
בצד הטכני, של איך לעשות את זה, ישנו הספר "אשפוך לפניו שיחי" של הרב אברהם יצחק כרמל ז"ל, שעשה עבודה יפה מאד.

ובעניין הקשר שנוצר, החיבור, האהבה שנבנית, ההכרה, הייחוד וכו' כמדומני שאין שני לספר "יחוד ההתבודדות" של הרב אברהם צבי קלוגער שליט"א. והרי הוא לפניך:
https://hebrewbooks.org/56705

 

[מכנדבי]

לא באמת ניסיתי כמו שצריך אולי. ביער וכו'
אבל הרעיון קסם לי כי הוא הרגיש לי, מחייה מאוד את הקשר עם ה'.
לדבר איתו על הקשיים שלי בלי קשר ללבקש בקשות, אלא סתם לשתף אותו בקשיים ובסתם דברים.
והרגיש לי ממש דפוק, הוא הרי יודע הכל, מה אתה משתף בתור מה?
אולי זו לא ההתבודדות של ברסלב - לא למדתי - אבל ככה היה נשמע הרעיון.
אולי בכלל זו לא התבודדות ואכן אין כזה דבר לשתף אותו - ובצדק הרגשתי נעבאך :)?

לחץ כדי לכווץ...

הסגרת את השתייכותך הליטאית.

בלת"ק.
האמת היא שזה עצמו יכול להיות נושא השיחה בהתבודדות, בסגנון תהלים מזמור קלט.

 

[פתיח]

מלבד העוצמה הרוחנית שבדבר,
התבודדות זה כלי טיפולי שמשתמשים בו,
כשיש לי כאב, לדוג' דיברו אליי בצורה משפילה מאוד,
אז בברירת מחדל שלנו זה להתעצבן ולכעוס עליו,
אבל בשביל לנקות בלב את זה, אז צריך פשוט להיפגע,
להיפגע פירושו לחוות את ההשפלה,
לשבת ולחשוב איך אני חשתי מושפל ולא להתמקד איך הוא השפיל אותי,
וברגע שאני פוגש את הרגש המדוייק, הכאב מתפוגג כולו או רובו,
ואם לא פגשתי את הרגש וחוויתי אותו אז אני ממשיך להתבשל בתוכי, וזה לא מתפוגג-אולי נדחק,
ואם זה לא התפוגג אז הוא מנהל אותי בתת מודע בצורה חד משמעית,
ובשביל לרפאות כאב מהעבר, פגיעה, חוסר אמון, ביקורת ועוד, זה על ידי שאני שוב מנסה להיכנס לזה,
לחוות את זה ולבכות ולכאוב את זה [בלי שאף אחד יראה...],
אבל כשאני מנסה לחוות את זה במקום מרכזי, אז המוח ינסה לברוח כי הוא לא רוצה להיפגש עם הכאב,
אז לכן ההתבודדות היא תרופה אמיתית לגעת באומץ במקומות הכואבים, ולהרגיש את החוייה הקשה,
בלי פלאפונים ונשנושים, רק לנסות לחוות מקומות שבטבעי שלנו אנחנו בורחים מזה,
וכל פעם שנצליח להגיע לשם, ולהכניס את הקב''ה לתמונה, איך הוא היה איתי בקושי,
אז מתחיל הריפוי מהחוויה שמנהלת אותי.

לחץ כדי לכווץ...

האם הינך מביהמ"ד מח ולב?

 

[הרב מרודוש]

האם הינך מביהמ"ד מח ולב?

לחץ כדי לכווץ...

כך נראה לכאורה
וצ"ע אם לזה התכוונן רבי נחמן זיע"א